Posture et ergonomie – Posture Koncept

Pourquoi ?

L’intérêt de cette formation est d’analyser les conditions de travail, les gestes et postures du salarié, afin d’assurer un rôle de prévention.

L’éducation thérapeutique du travailleur et l’optimisation de sa méthode de travail garantira un meilleur confort, une meilleur condition au travail, et une diminution des TMS liés à l’activité professionnelle.

Pour qui ?

Nous adaptons notre formation à tout type de situation de travail.
Nous organisons des séminaires spécialisés afin de mieux cibler les problématiques en questions.
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour participer à nos formations.

Nos stages spécialisés

Prévention des TMS dans les tâches de Manutention
Prévention des TMS dans les professions de la route (commerciaux, chauffeurs…)
Prévention des TMS dans l’Industrie et le BTP
Prévention des TMS: la Petite Enfance et l’Aide à la Personne
Programme sur Mesure

Comment ?

La formation dispensée a une durée effective de 7 heures
Le nombre de participant est limité à 15 personnes par souci de suivi pratique.
Afin d’assurer une analyse correcte de la problématique, nous vous proposons également d’intervenir directement dans vos locaux.
Notre formation se veut essentiellement pratique, à raison de 40% de théorie et 60% de travaux pratiques.

Thérorie

Pratique

Quel contenu ?

Questionner et analyser la problématique du travailleur

Identifié une problématique dominante et pouvoir y répondre de manière ciblée.

Donner les notions de physiologie et de biomécanique nécessaires à une bonne compréhension

Expliquer d’une manière simple le fonctionnement du système musculo-squelettique et ses principales dysfonctions
Partir de l’état de connaissance du public et combattre les idées reçues

Aborder les différents TMS rencontrés et leurs causes possiblesToggle Title

Expliquer les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)
Connaître les facteurs de risque du poste
Identifier le siège et le type des douleurs physiques
Illustrer les problèmes pour mieux les comprendre

Notions de posture et d’ergonomie

Mentions des équipements utiles en ergonomie
Optimiser le poste de travail de manière à réduire les facteurs de risque

Expliquer l’intérêt et les enjeux d’un travail préventif

Expliquer la complémentarité de l’ergonomie avec la prévention active.
Notions d’éveil musculaire et de mobilité
Sensibiliser sur l’importance des étirements et du mouvement
Intégrer la pause active
Présenter un projet de prévention

Exercices pratiques de prévention des TMS (support photo-vidéo fourni) pour chaque type de poste

Les gestes qui soulagent : exercices pour la nuque et les épaules, les coudes et les avant-bras, les poignets et les doigts, le dos
Conseils et hygiène de vie

Projet pédagogique

Le projet est de partir des connaissances et compétences de chacun, les formateurs sauront intéresser le public de par leur expérience de professionnel de santé.

Qualification des formateurs

Kinésithérapeutes / Master 2 biomécanique / Ostéopathe – Posturologue / Formés en kiné du sport

Posture et ergonomie: prévention des troubles musculo squelettiques